颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节炎、腱鞘炎、筋膜炎、肌肉劳损等等这些疼痛类病名，你遇到过吗？

工作的繁忙和生活的劳累，让很多人饱受颈肩腰腿痛的困扰，时不时的贴个膏药、做个按摩、扎个针灸成了很多人止痛的首选，那你知道我么为什么会出现这些疼痛吗？其实门诊上的疼痛类病人大多与瘀血有关系，意思就是说，如果我们身上出现了瘀血，没有及时去疏通，那瘀血堵到经络、血管、筋脉中，就会影响血液的循环和经气的运行，导致局部疼痛的情况，所以中医上有句话叫作“不通则痛”。

瘀血致病的特点除了疼痛之外，它的疼痛往往以刺痛为主，像针扎一样的疼痛，而且位置比较固定，按压后会更疼，往往夜间比较重，除此之外，瘀血体质的人往往唇色比较深，发暗，而且舌下可以看到很多瘀血点或者瘀阻的血管，身上也容易出现淤青瘀紫，女性朋友还容易出现痛经和月经血块多的情况。

有什么情况容易导致瘀血呢?一定是能够影响血液循环的因素都会引起血瘀，像气滞、气虚、阳虚、寒凝、痰湿等等。因为气能够推动血液的运行，如果气机不畅或者阳气不足不能推动血液循行，或者是经常居于寒冷的温度下，或者经常喝冷饮吃凉的东西，还有就是痰湿堵塞经络，这些都会影响血液的循环，导致血行不畅，瘀血也就逐渐产生了。

而现在最常见的一种因素，就是气滞血瘀。由于平素工作或者生活压力大，很多人会出现心情压抑、情绪低落或者急躁易怒的情况，这些在中医上看来都是肝气郁结的表现，肝气郁滞影响血液的循行产生瘀血，所以叫作气滞血瘀。这类人一般会出现胸胁疼痛或者头痛，疼痛的部位往往固定不移，还伴随着急躁易怒、内心烦闷、心悸失眠、口苦口干等等情况，对于气滞血瘀的情况，大家可以参考一个血府逐瘀颗粒来活血祛瘀、行气止痛。

上边我们也讲了，瘀血的病因比较多，所以找到瘀血产生的原因才能够对症化瘀，赶走病痛，不过有出血性疾病的病人、腹泻便溏的朋友，以及备孕或者怀孕的人一定不要盲目使用。

今天的分享就到这里了，如果大家也有身体不适的话，不要私自用药，及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，我是中医李梦阳。